Absentismo y competitividad

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Salud en el trabajo

Consejo Saludable: Alimentos imprescindibles tras las navidades

Tras los excesos de las fiestas navideñas estos días es aconsejable seguir una dieta depurativa. Toma nota!

Consejo saludable: ¿necesitan tantos juguetes?

Los juguetes son necesarios para el desarrollo y aprendizaje de los niños, pero tener demasiados también es contraproducente. Te dejamos unos consejos en estas fechas de regalos.

Consejo Saludable: en Navidad regala tiempo

Las fiestas navideñas son un buen momento para regalar tiempo a nuestros seres queridos, aprovéchalas!

Consejo Saludable: Reduce el consumo de alcohol

Las fiestas navideñas son momentos de reencuentros y celebraciones y el alcohol suele estar presente junto con las extensas comidas. Aquí te dejamos unos consejos para reducir su consumo!

Consejo saludable: Sé agradecido!

¿Eres consciente de tus pequeños logros diarios?, ¿Y de la gente que te rodea? Tómate un momento para valorar lo afortunado que eres! sé agradecido!!

Consejo saludable: Levántate!

¿Sabes qué le ocurre a tu cuerpo cuando pasas todo el día sentado? Esta semana en nuestro consejo saludable te animamos a ponerle remedio: ¡vamos, levántate!

Consejo Saludable: Beneficios de las setas

Esta semana en nuestro consejo saludable te contamos los beneficios de las setas.

Consejo saludable: Baila!

Esta semana en nuestro consejo saludable te animamos a bailar!

Consejo saludable: ¿Sabes cómo caminar?

Esta semana en nuestro consejo saludable te damos algunas claves para optimizar el ejercicio que realizamos al caminar. !Toma nota!

El 90 por cien de los Ictus se pueden prevenir

umivale y la asociación Freno al Ictus han preparado, con motivo del Día Mundial del Ictus que se celebra hoy, un cartel informativo para identificar sus síntomas, saber cómo actuar y cómo prevenirlo. Un Ictus es una alteración de la… Seguir leyendo →

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